i rehabilitacija
individualnu procjenu funkcionalnog stanja,
izradu i provođenje terapijskog programa,
ciljane medicinske vježbe, fizikalne procedure,
edukaciju o pravilnom kretanju i praćenje
napretka.
OPIS
Cilj terapije je smanjenje boli, poboljšanje pokretljivosti, jačanje mišića, bolja stabilnost, sigurniji oporavak nakon ozljeda ili operacija te povratak svakodnevnim, radnim i sportskim aktivnostima.]
Fizikalna terapija i rehabilitacija usmjerene su na smanjenje boli, poboljšanje pokreta, vraćanje funkcije i osposobljavanje pacijenta za sigurnije obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Provode se kod bolova u kralježnici, zglobovima i mišićima, nakon ozljeda, operacija, prijeloma, uganuća i istegnuća, kod smanjene pokretljivosti, slabosti, poremećaja posture, problema s hodom i funkcionalnih ograničenja koja utječu na kvalitetu života.
U Poliklinici KardioMet fizioterapijski pristup započinje procjenom tegoba, pokretljivosti, bolnosti, mišićne snage, stabilnosti, posture, obrasca kretanja i svakodnevnih ograničenja pacijenta. Na temelju procjene izrađuje se individualni terapijski plan koji može uključivati terapijske vježbe, kineziterapiju, manualne tehnike, fizikalne procedure, edukaciju o pravilnom držanju i opterećenju te preporuke za vježbanje kod kuće.
Poseban naglasak stavlja se na aktivno uključivanje pacijenta u proces oporavka. Fizikalna terapija ne svodi se samo na ublažavanje trenutne boli, nego na postupno vraćanje snage, stabilnosti, koordinacije, pokretljivosti i sigurnosti u pokretu. Rehabilitacijski program prilagođava se dobi, zdravstvenom stanju, razini aktivnosti, vrsti posla, sportskim ciljevima i realnim mogućnostima pacijenta.
Kod akutnih tegoba cilj je smanjiti bol, zaštititi ozlijeđeno područje i postupno vratiti funkciju, dok se kod kroničnih problema naglasak stavlja na dugoročnu kontrolu simptoma, pravilno doziranje opterećenja i prevenciju ponovnog pogoršanja. Redovitim praćenjem napretka terapija se prilagođava stanju pacijenta kako bi oporavak bio što sigurniji, učinkovitiji i održiviji.
USLUGA
Fizikalna terapija i rehabilitacija
Poliklinika KardioMet pruža individualizirane programe fizikalne terapije i rehabilitacije namijenjene pacijentima s bolovima, ozljedama, postoperativnim stanjima, smanjenom pokretljivošću i funkcionalnim ograničenjima. Terapija se planira prema zdravstvenom stanju, nalazima, ciljevima i mogućnostima pacijenta, uz naglasak na sigurnost, postupnost i aktivnu ulogu pacijenta u oporavku.
Fizikalna terapija može biti važan dio oporavka nakon ozljeda i operacija, ali i važan dio prevencije kod osoba koje imaju ponavljajuće bolove, sjedilački način života, nepravilno opterećenje, sportske napore ili kronične tegobe lokomotornog sustava.
Individualna terapija usmjerena na stvarni problem, funkciju i održiv oporavak
Svaki pacijent dolazi s drukčijim tegobama, navikama, razinom aktivnosti i ciljevima. Zbog toga se u Poliklinici KardioMet fizikalna terapija ne provodi prema univerzalnom obrascu, nego prema individualnoj procjeni i konkretnom funkcionalnom problemu. Program terapije prilagođava se tome želi li pacijent smanjiti bol, vratiti pokretljivost, oporaviti se nakon operacije, ponovno početi trenirati, lakše raditi ili sigurnije obavljati svakodnevne aktivnosti.
Posebna vrijednost pristupa je kombinacija stručne terapije, aktivnih vježbi i edukacije pacijenta. Pacijent dobiva jasne upute što smije raditi, što treba izbjegavati, kako pravilno dozirati opterećenje i koje vježbe može provoditi kod kuće. Time se terapijski učinak ne zadržava samo na terminu u ordinaciji, nego se prenosi u svakodnevni život pacijenta.
Kod akutnih stanja cilj je smiriti simptome i spriječiti pogoršanje, a kod kroničnih tegoba razviti dugoročno održivu strategiju kretanja, vježbanja i kontrole opterećenja. Redovito praćenje napretka omogućuje prilagodbu programa, postupno povećanje zahtjevnosti vježbi i sigurniji povratak radnim, rekreativnim ili sportskim aktivnostima.
Naručite se na fizikalnu terapiju i rehabilitaciju
Ako imate bolove u kralježnici, zglobovima ili mišićima, oporavljate se nakon ozljede ili operacije, imate smanjenu pokretljivost ili trebate individualni program vježbi i rehabilitacije, obratite nam se s povjerenjem. Kontaktirajte Polikliniku KARDIOMET i rezervirajte svoj termin.
OPĆE INFORMACIJE
Fizikalna terapija i rehabilitacija
Fizikalna terapija dio je rehabilitacijskog procesa usmjeren na očuvanje, poboljšanje i vraćanje tjelesne funkcije. Koristi ciljane terapijske postupke, vježbe, edukaciju i fizikalne metode kako bi se smanjila bol, poboljšala pokretljivost, ojačali mišići, poboljšala stabilnost i omogućio sigurniji povratak svakodnevnim aktivnostima.
Rehabilitacija je širi proces koji ne uključuje samo smanjenje simptoma, nego i postupno vraćanje sposobnosti koje su narušene zbog ozljede, bolesti, operacije, kronične boli ili smanjene aktivnosti. Uspješna rehabilitacija zahtijeva individualne ciljeve, aktivnu suradnju pacijenta i postupno povećanje opterećenja prema stvarnom napretku.
Važnost fizikalne terapije posebno se vidi kod osoba s bolovima u kralježnici i zglobovima, sportskim ozljedama, postoperativnim stanjima, smanjenom pokretljivošću, slabijom stabilnošću i dugotrajnim funkcionalnim ograničenjima. Pravovremeno započeta i pravilno vođena terapija može pomoći u bržem oporavku, boljoj kontroli kroničnih tegoba, prevenciji ponavljanja ozljeda i očuvanju kvalitete života.
PREPORUKA
Kada se javiti na fizikalnu terapiju?
Na fizikalnu terapiju preporučuje se javiti kod bolova u vratu, leđima, ramenima, kukovima, koljenima, gležnjevima ili drugim zglobovima, kod ukočenosti, smanjene pokretljivosti, slabosti, osjećaja nestabilnosti, otežanog hoda ili bolova koji se ponavljaju tijekom rada, sjedenja, stajanja, hodanja ili sportskih aktivnosti.
Terapija je osobito korisna nakon ozljeda, prijeloma, uganuća, istegnuća, operativnih zahvata ili dužeg mirovanja, kada je potrebno postupno vratiti pokret, snagu, stabilnost i sigurnost u aktivnostima. Fizikalna terapija preporučuje se i osobama koje nisu sigurne koje vježbe smiju raditi, koje se boje povratka aktivnosti nakon ozljede ili žele spriječiti ponavljanje tegoba.
Ako se tegobe pogoršavaju, ako bol traje dulje vrijeme ili se širi u ruku ili nogu, ako se javljaju trnci, slabost, gubitak osjeta ili značajno ograničenje pokreta, preporučuje se prethodna ili usporedna liječnička procjena kako bi se odredio siguran i primjeren rehabilitacijski plan.
ČESTA PITANJA
Fizikalna terapija i rehabilitacija
Je li fizikalna terapija isto što i fizikalna medicina?
Ne u potpunosti. Fizikalna medicina i rehabilitacija je liječnička specijalnost koju vodi fizijatar, dok je fizikalna terapija dio rehabilitacijskog procesa koji najčešće provodi fizioterapeut kroz vježbe, terapijske postupke, edukaciju i fizikalne procedure.
Kada trebam doći na fizikalnu terapiju?
Ako imate bolove u kralježnici, zglobovima ili mišićima, smanjenu pokretljivost, oporavljate se nakon ozljede ili operacije, imate slabost, ukočenost ili trebate stručno vođen program vježbi, preporučuje se fizioterapijska procjena i terapija.
Kako izgleda prvi dolazak na fizikalnu terapiju?
Prvi dolazak uključuje razgovor o tegobama, pregled dostupne dokumentacije, procjenu pokretljivosti, bolnosti, posture, snage i funkcionalnih ograničenja te dogovor terapijskog plana i ciljeva rehabilitacije.
Trebam li uputu liječnika prije fizikalne terapije?
Prije početka fizikalne terapije i rehabilitacije pacijent svakako mora proći specijalistički pregled fizijatra. Prilikom liječničkog pregleda kroz anamnezu i kliničku sliku, liječnik će dati dijagnozu i preporuku za fizikalnu terapiju ili zatražiti daljnju dijagnostičku obradu ukoliko treba još podataka prilikom zaključivanja dijagnoze.
Ako nalaz nije stariji od 3 mj. terapija se može nastaviti kod nas ukoliko ima preporuku za fizikalnu terapiju od strane drugog specijali-ste fizijatra. Ukoliko se radi o medicinskim vježbama pacijent treba ponijeti povijest bolesti te fizioterapeut može napraviti fizioterapeutsku procjenu i nastaviti s kineziterapijom.
Može li fizikalna terapija pomoći kod bolova u leđima?
Da. Kod velikog broja bolnih stanja kralježnice ciljane vježbe, edukacija, korekcija opterećenja i odgovarajući terapijski postupci mogu pomoći u smanjenju boli, poboljšanju pokretljivosti i prevenciji ponavljanja tegoba.
Koliko tretmana će mi trebati?
Broj tretmana ovisi o vrsti tegobe, trajanju simptoma, ciljevima, općem zdravstvenom stanju i reakciji na terapiju. Nakon početne procjene izrađuje se okvirni plan, a terapija se prilagođava prema napretku.
Hoću li dobiti vježbe za kod kuće?
Da, kada je to primjereno. Kućne vježbe važan su dio oporavka jer pomažu održati učinak terapije i ubrzati povratak funkcije. Vježbe se prilagođavaju tegobama, mogućnostima i ciljevima pacijenta.
Smijem li nastaviti trenirati dok sam na terapiji?
Ovisi o vrsti tegobe i intenzitetu simptoma. U nekim slučajevima aktivnost se može nastaviti uz prilagodbu, dok je kod drugih potrebno privremeno smanjiti opterećenje. Fizioterapeut će dati preporuke prema procjeni stanja i ciljevima rehabilitacije.
UPUTE
Priprema za fizikalnu terapiju i rehabilitaciju
Za prvi dolazak na fizikalnu terapiju preporučuje se ponijeti relevantnu medicinsku dokumentaciju, uključujući nalaze specijalističkih pregleda, otpusna pisma, nalaze rendgena, ultrazvuka, magnetske rezonance, CT-a, EMNG-a ili druge dijagnostike, kao i upute liječnika ako su izdane. Ako je pacijent već provodio terapiju, korisno je navesti koje su metode korištene, koliko dugo i kakav je bio učinak.
Preporučuje se doći u udobnoj odjeći koja omogućuje slobodno kretanje i pregled područja zbog kojeg se pacijent javlja. Za terapijske vježbe poželjna je odjeća u kojoj se može sigurno izvoditi pokrete, istezanja i osnovne vježbe. Prije dolaska korisno je razmisliti kada su tegobe počele, što ih pogoršava ili olakšava, koje aktivnosti su ograničene i koji je glavni cilj terapije.
Ako pacijent dolazi nakon operacije ili ozljede, važno je ponijeti upute operatera ili liječnika o dopuštenom opterećenju, ograničenjima pokreta i fazama rehabilitacije. U slučaju nagle slabosti ruke ili noge, gubitka kontrole mokrenja ili stolice, visoke temperature uz jaku bol, teške ozljede ili naglog značajnog pogoršanja simptoma, potrebno je hitno se javiti nadležnoj hitnoj službi, a ne čekati termin fizikalne terapije.
Naš tim
Stručnjaci posvećeni vašem zdravlju
Natalija Buj, dr. med.
Specijalistica interne medicine
Petar Pekić, dr. med.
Specijalist interne medicine, subspecijalist kardiologije
Miroslav Buljan, dr. med.
Specijalist ortopedije
Martina Lukšić, dr. med.
Specijalist internist – endokrinolog i dijabetolog
Rina Pavić, mag. nutr.
Magistra nutricionizma
Antoneta Maričić, bacc. physioth.
Certificirani Katharina Schroth terapeut – Fizioterapeut
Jordan Dimanovski, dr. med.
Specijalist urologije
Zrinka Rob, dr. med.
Specijalistica gastroenterologije
Maja Mačković, dr. med.
Specijalistica interne medicine, subspecijalistica nefrologije
Dr. sc. Ivana Čulav, dr. med.
Specijalistica dermatologije i venerologije
Tanjica Jedvaj, bacc. med. techn.
Prvostupnica sestrinstva / kardiološka medicinska sestra
Nikša Bušić, spec. internist
Specijalist interne medicine, subspecijalist kardiologije
Mirko Grgurev, dr. med.
Specijalist ortopedije i traumatologije
Dr. sc. Zvonko Miličević
Specijalist interne medicine
Prof. dr. sc Marica Jandric – Balen
Specijalistica interne medicine
Prim. dr. sc. Damir Puškar
Specijalist urologije i subspecijalist urološke onkologije
Doc. dr. sc. Zvonimir Bosnić
Specijalist obiteljske medicine
-
Zrinka Planinić, dr. med
Specijalistica kardiologije
Nikolina Perketa Klepač
Fizijatar
-
Tatjana Tomljenović Vuk
prof. Psihologije
Publikacije
Pratite novosti, obavijesti i stručne savjete iz naše poliklinike
Briga o zdravlju dostupnija je umirovljenicima uz 20 % popusta! 🤗Dogovorite svoj termin u poliklinici i posvetite pažnju svome zdravlju. Za više informacija o uslugama i naručivanju, kontaktirajte nas pozivom na 01 33 00 516 ☎️#poliklinikakardiomet #kardiomet #umirovljenici #popust #zdravljeumirovljenika
U novom broju magazina ELLE možete pronaći naš članak o perimenopauzi, razdoblju o kojem je važno govoriti otvoreno. 🤍 👩🏽💼Prolistajte novi broj i čitajte nas na stranicama ELLE-a. 📰🤩#poliklinikakardiomet #kardiomet #elle #perimenopauza #zenskozdravlje
Predstavljamo vam novu članicu našeg stručnog tima, dr. sc. Petru Meliš, dr. med. 🤩Više od deset godina stručnog iskustva stjecala je u Kliničkoj bolnici Dubrava, gdje danas radi kao specijalistica endokrinologije i dijabetologije.Za individualan i stručan pristup endokrinološkom zdravlju rezervirajte svoj termin u Poliklinici Kardiomet na info@kardiomet.hr ili pozivom na 01 33 00 516 📞#poliklinikakardiomet #kardiomet #endokrinologija #dijabeetologija #zdravlje
Izjave naših klijenata i pacijenata
© 2026 Kardiomet. Sva prava pridržana.