obuhvaćaju tjeslena mjerenja i procjenu
sastava tijela, screening statusa vitamina i
mineralnih tvari, individualno savjetovanje,
izradu planova prehrane prilagođenih
zdravstvenom stanju, navikama i ciljevima
svakog pacijenta te kontrolne preglede
za utvrđivanje napretka.
OPIS
U sklopu usluge dostupno je individualno nutricionističko savjetovanje, koje uključuje detaljnu analizu prehrambenih navika, povijesti bolesti, životnog stila i ciljeva za izradu personaliziranog plana prehrane.
Poseban dio nutricionističke skrbi odnosi se na planiranje prehrane kod kroničnih bolesti, uključujući povišeni krvni tlak, povišene masnoće u krvi, dijabetes, metabolički sindrom, kardiovaskularne bolesti i bolesti probavnog sustava. Prehrambene preporuke prilagođavaju se terapiji i medicinskim smjernicama, s ciljem poboljšanja zdravstvenog stanja i smanjenja rizika od komplikacija.
U Poliklinici KardioMet provodi se i program mršavljenja i regulacije tjelesne mase, koji podrazumijeva siguran i stručno vođen plan redukcije tjelesne mase bez restriktivnih dijeta, kao i plan prehrane za povećanje tjelesne mase za osobe s pothranjenošću ili povećanim energetskim potrebama. Dostupna je i analiza sastava tijela, kojom se procjenjuje udio masnog tkiva, mišićnog tkiva i tjelesne vode te prati napredak tijekom provođenja nutricionističkog plana. Uz to je dostupno i mjerenje statusa vitamina i mineralnih tvari u površinskim slojevima kože za što bolju prilagodbu suplementacije.
Cilj nutricionističke skrbi je usvajanje održivih prehrambenih navika koje dugoročno pridonose boljem zdravlju i kvaliteti života, uz pristup koji klijentu pojednostavljuje svakodnevne izbore i smanjuje osjećaj pritiska oko hrane. Uloga nutricionista nije samo educirati, već i podržati klijenta u razvijanju opuštenog i zdravog odnosa prema prehrani, gdje hrana ne predstavlja izvor stresa, već zadovoljstva i brige o sebi. Kroz individualizirane i realno primjenjive promjene prehrane stvaraju se ili unapređuju čvrsti temelji za zdravije starenje, očuvanje funkcionalnosti i dugoročnu dobrobit.
USLUGA
Nutricionizam
Poliklinika KardioMet pruža stručno nutricionističko savjetovanje i izradu individualiziranih planova prehrane s ciljem očuvanja zdravlja, prevencije bolesti i poboljšanja kvalitete života. Naš pristup temelji se na znanstveno utemeljenim smjernicama, analizi zdravstvenog stanja i individualnim potrebama svakog pacijenta.
Pravilna prehrana ima ključnu ulogu u osiguravanju rasta i razvoja djece i adolescenata, prevenciji i liječenju brojnih bolesti, osobito kroničnih nezaraznih bolesti, poboljšanju sportske izvedbe, kao i u očuvanju funkcionalnosti i vitalnosti u starijoj životnoj dobi.
PREGLEDI, OBRADE, ZAHVATI
Nutricionizam
- Prvi pregled s uzimanjem anamneze, analizom sastava tijela, screeningom vitamina i mineralnih tvari te individualnim smjernicama
- Izrada i konzultacije dijagnostičkog plana prehrane – alergije i intolerancije, kožne tegobe, autoimune, degenerativne, metaboličke, probavne, kardiovaskularne i onkološke bolesti
- Izrada i konzultacije plana prehrane za regulaciju tjelesne mase – redukcija/povećanje tjelesne mase
- Izrada i konzultacije sportskog plana prehrane s posebnom prilagodbom suplementacije
- Analiza sastava tijela
- Screening vitamina i mineralnih tvari]
- Konzultacije testa intolerancije na hranu
- Kontrolni pregledi za praćenje promjena u sastavu tijela i pridržavanja smjernica
Individualan pristup za poboljšanje koji se temelji na zdravstvenom stanju i ciljevima pojedinca, uzimajući u obzir životni stil i mogućnosti za promjenu, uz svakodnevnu podršku i dostupnost klijentima za sva pitanja i nejasnoće.
Promjena prehrambenih navika zahtijeva stručno vodstvo i podršku. U Poliklinici KardioMet osiguravamo individualan pristup, realne ciljeve i dugoročno održiva rješenja. Svaki pacijent dobiva konkretne smjernice za poboljšanja koje može implementirati u svoju rutinu, a odnose se na poželjan ritam obroka i raspored makronutrijenata, preporuke za hidraciju i potrebnu redukciju kalorija, jednostavno određivanje količina hrane te preporuku za uvođenje dodataka prehrani (vitamini, mineralne tvari, probiotici, proteini,…).
Za one koji sebi žele dodatno olakšati proces transformacije, izrađujemo i individualne jelovnike rađene u modernom, custom – made programu za planiranje prehrane, pri čemu se uzimaju u obzir uzeta anamneza, trenutno zdravstveno stanje, način života, osobne prehrambene preferencije i ciljevi za budućnost.
Naručite se na nutricionističko savjetovanje
Ako želite unaprijediti prehrambene navike, poboljšati sportski performans, regulirati tjelesnu masu ili prilagoditi prehranu zdravstvenom stanju, obratite nam se s povjerenjem. Kontaktirajte Polikliniku KARDIOMET i rezervirajte svoj termin.
OPĆE INFORMACIJE
Nutricionizam
Nutricionizam je moderna prirodna znanost o hrani i njezinom djelovanju na ljudski organizam. Uloga nutricionista obuhvaća procjenu nutritivnog statusa, izradu individualiziranih prehrambenih planova, edukaciju i savjetovanje o pravilnim prehrambenim navikama, kao i prilagodbu prehrane različitim životnim fazama, zdravstvenim stanjima i terapijama. Osim rada s pojedincima, nutricionisti sudjeluju u javnozdravstvenim programima, prevenciji kroničnih bolesti, radu u kliničkom okruženju, sportu, prehrambenoj industriji, farmaceutskoj industriji i znanstvenim istraživanjima. Pravilno izbalansirana i individualno prilagođena prehrana ima važnu ulogu u očuvanju kardiovaskularnog zdravlja, regulaciji tjelesne mase, kontroli šećera u krvi, smanjenju razine štetnih masnoća u krvi te jačanju imuniteta. Nutricionistički pristup usmjeren na usvajanje održivih prehrambenih navika te stvaranje pozitivnog i neopterećenog odnosa prema hrani, uz podršku klijentu u svakodnevnim izborima, s ciljem dugoročnog unapređenja kvalitete života i očuvanja zdravlja kroz sve životne faze.
PREPORUKA
Kada se javiti nutricionistu?
Nutricionistu se preporučuje javiti ako imate prekomjernu tjelesnu masu ili pothranjenost, povišen krvni tlak, povišene vrijednosti lipida u krvi, dijabetes ili predijabetes, probavne tegobe, kronične bolesti koje zahtijevaju prilagodbu prehrane, nalazite se u fazi menopauze ili andropauze koje nose cijeli niz promjena sa sobom ili jednostavno želite usvojiti zdraviji način života. Stručno vođeno nutricionističko savjetovanje i pravilno prilagođena prehrana mogu značajno pridonijeti poboljšanju zdravstvenog stanja, regulaciji tjelesne mase i smanjenju rizika od razvoja ozbiljnih zdravstvenih komplikacija.
ČESTA PITANJA
Nutricionizam
Kada potražiti pomoć nutricionista?
Ako imate zdravstvene tegobe povezane s prehranom, želite regulirati tjelesnu masu na siguran način ili poboljšati sportski performans, preporučuje se nutricionističko savjetovanje i vođenje.
Kako izgleda prvi nutricionistički pregled?
Prvi susret uključuje razgovor o prehrambenim navikama, zdravstvenom stanju i ciljevima, antropometrijska mjerenja i određivanje sastava tijela, brzi screening statusa vitamina i mineralnih tvari i donošenje zaključka sa smjernicama.
Dobivam li personalizirani plan prehrane?
Plan prehrane zasebna je usluga i ne dobiva se automatski po odrađenom prvom pregledu. Nutricionist u razgovoru s klijentom, na temelju zdravstvenog stanja, ciljeva i želja klijenta, može dogovoriti izradu prilagođenog jelovnika. U tom slučaju se jelovnik izrađuje kao dio vodiča za prehranu koji još uključuje smjernice za pripremu i skladištenje hrane te lakše praćenje jelovnika, zasebne smjernice vezane uz zdravstveno stanje i ciljeve, normative za pripremu hrane, listu za kupovinu te dodatne slatke i slane recepte.
Je li moguće smršavjeti bez restriktivnih dijeta?
Da. Cilj je postići dugoročno održive rezultate bez ekstremnih dijeta i naglih restrikcija, uvažavajući prehrambene preferencije, ciljeve i životni stil klijenta.
Može li prehrana pomoći kod povišenog kolesterola i tlaka?
Da. Pravilno planirana prehrana može smanjiti razinu kolesterola i pomoći u regulaciji krvnog tlaka, ali je važno da se pojedinac pri tome pridržava svoje terapije lijekovima, ako je pije, kao i preporuka za tjelesnu aktivnost i ostalih smjernica za promjenu navika.
Koliko traje nutricionistički program?
Trajanje ovisi o ciljevima i zdravstvenom stanju, a uključuje redovite kontrole i prilagodbu plana prehrane. Prvi kontrolni pregled preporučuje se 4 – 6 tjedana nakon uvođenja promjena jer se u tom periodu može dobiti dobar uvid u promjenu sastava tijela, a klijentu daje dovoljno vremena na prilagodbu novom životnom stilu.
UPUTE
Priprema za za nutricionističko savjetovanje
Za nutricionističko savjetovanje preporučuje se ponijeti svu relevantnu medicinsku dokumentaciju, uključujući laboratorijske nalaze, specijalističke nalaze, popis dijagnoza i terapije koju uzimate. Korisno je unaprijed zabilježiti svoje prehrambene navike, broj obroka tijekom dana, unos tekućine, tjelesnu aktivnost te eventualne probavne tegobe ili intolerancije na hranu.
Ako imate novije nalaze vezane uz šećer u krvi, kolesterol, funkciju štitnjače ili druge pokazatelje važne za procjenu prehrambenog statusa, svakako ih ponesite na savjetovanje. Poželjno je donijeti i podatke o dosadašnjim promjenama tjelesne mase te ciljevima koje želite postići. Dobra priprema omogućuje kvalitetniju procjenu prehrambenih navika i izradu individualno prilagođenih preporuka. Važno je reći da je poželjno doći na analizu sastava tijela natašte, ali biti dobro hidriran vodom i mjerenje provoditi uvijek u isto vrijeme, idealno u jutarnjem periodu.
Također, kako rezultati ne bi odstupali, treba izbjegavati mjerenje poslije kupanja ili saune, neposredno nakon treninga visokog intenziteta te unosa veće količine tekućine, alkohola ili hrane. Metoda ima svoja ograničenja pa se ne preporučuje za utvrđivanje sastava tijela kod bubrežnih bolesnika na dijalizi, trudnica, osoba s ugrađenim pacemakerom i kod određivanja masnog tkiva kod bodybuildera .
Naš tim
Stručnjaci posvećeni vašem zdravlju
Marica Jandrić-Balen, dr. med.
Natalija Buj, dr. med.
Specijalistica interne medicine
Petar Pekić, dr. med.
Specijalist interne medicine, subspecijalist kardiologije
Miroslav Buljan, dr. med.
Specijalist ortopedije
Martina Lukšić, dr. med.
Specijalist internist – endokrinolog i dijabetolog
Rina Pavić, mag. nutr.
Magistra nutricionizma
Antoneta Maričić, bacc. physioth.
Certificirani Katharina Schroth terapeut – Fizioterapeut
Jordan Dimanovski, dr. med.
Specijalist urologije
Zrinka Rob, dr. med.
Specijalistica gastroenterologije
Maja Mačković, dr. med.
Specijalistica interne medicine, subspecijalistica nefrologije
Dr. sc. Ivana Čulav, dr. med.
Specijalistica dermatologije i venerologije
Tanjica Jedvaj, bacc. med. techn.
Prvostupnica sestrinstva / kardiološka medicinska sestra
Nikša Bušić, spec. internist
Specijalist interne medicine, subspecijalist kardiologije
Mirko Grgurev, dr. med.
Specijalist ortopedije i traumatologije
Publikacije
Pratite novosti, obavijesti i stručne savjete iz naše poliklinike
Osim vidljive fizičke promjene kod pacijenata, gubitak kilograma može donijeti više energije, lakše kretanje, bolju kondiciju, kvalitetniji san i veće zadovoljstvo samim sobom. 💪😊Kod nas cilj nije kratkotrajna dijeta, već stvaranje navika koje se mogu održati dugoročno. Za više informacija i dogovor termina, javite nam se na info@kardiomet.hr #kardiomet #poliklinikakardiomet #mršavljenje #zdravlje #ŽivotnePromjene
Predstavljamo prof. dr. sc. Maricu Jandrić-Balen, dr. med.! Specijalistica interne medicine i subspecijalistica endokrinologije, dijabetologije i bolesti metabolizma pridružila se našem timu! Iza nje su desetljeća rada s pacijentima, brojne godine poučavanja budućih naraštaja liječnika na Medicinskom fakultetu u Osijeku i nagrada „Zdenko Škrabalo“ za životno djelo!Za termin nas kontaktirajte putem broja u opisu profila ili na mail info@kardiomet.hr.
Svakim se danom trudimo pacijentima pružiti podršku, cjeloviti pristup zdravlju i kvalitetno rješenje. 🏥🫶🏼Ono što nas iznova veseli su osmijesi u ordinaciji te priče koje nas potiču da tako i nastavljamo. 😁❤️
Izjave naših klijenata i pacijenata
© 2026 Kardiomet. Sva prava pridržana.